厉彦虎呼吁，要适当延长中小学生课间时间。“健康中国推进委员会针对青少年健康问题，建议‘保障青少年每天两小时阳光下运动’，这一建议可以通过延长课间时间来实现。”厉彦虎说，“让孩子走出教室，到阳光下运动，对改善视力、体态、心理健康，促进生长发育至关重要。”

 

　　在他看来，仅仅把课间10分钟还给学生是远远不够的。“课间10分钟完全达不到锻炼和放松的目的，所以课间要延长，小学、初中要延长，高中要适度延长。”在具体的延长时间上，厉彦虎认为，应视年龄段不同而有所区别：幼儿时期要避免久坐，禁止幼儿15分钟以上固定不活动；小学五年级以前，可改为“半个小时上课、半个小时课间”；六年级至高中时段建议“40分钟上课、20分钟课间”。

 

　　厉彦虎表示，这份提案基于他一年来的履职调研实践。在调研中，很多学校的老师和校长向他反映了学生课间“不出教室”的问题。“现在孩子的课间时间太短了，只有10分钟，有的教室在五六楼，学校又没有电梯，孩子们根本没有时间到操场上去活动，最多只能在楼层里上个厕所。再加上个别的拖堂情况，这些造成了孩子课间不出教室。”厉彦虎说。

 

　　课间延长以后具体安排什么活动，厉彦虎认为：“能出去跑跳就行了，七八岁的孩子有一句话叫‘撩人嫌’，意思是孩子坐不住，这个年龄就是一个多动、多跑、多闹的年龄，如果把他憋在那里不动，会出问题的。”

 

　　此外，针对学校和家长关切的课间安全问题，厉彦虎表示，课间延长后，学生们可以尝试“错峰出行”，“当课间延长后，孩子们每天都有多个‘大课间’，不一定集中在一个课间外出。比如这个课间我在教室里做操，下个课间我再到外面锻炼，从而避免可能出现的危险和踩踏事故。”他还表示，不能因为怕磕碰而因噎废食，“让孩子不受挫折，不受磨难，不受体育的历练，对孩子的心理成长是不利的。体育是最好的挫折教育、磨难教育、成长教育，孩子可以在体育的无言竞争中逐渐铸就强大人格。”

 

　　不过厉彦虎也表示，要真正解决孩子的健康问题，延长课间时间、保证充足的阳光运动只是其中一方面，更需要全社会各方面行动起来，顶层设计势在必行。他建议，首先要重视体育考核，把青少年身心健康作为学校的重要考核指标。高考体育可适当加分，以强化对运动促进健康的重视。其次要形成“家校联动”，不仅要加强传统体育教育，还要让孩子在校外也能拥有充足的运动时间，比如家长可以定期带着孩子去远足、郊游。同时，他提出要进一步完善青少年心理健康筛查和检测机制。要加强对高风险群体心理健康的精准预防和干预工作，进一步保障青少年获得足够的睡眠和运动，倡导青少年健康使用手机等电子产品。

 

　　对于提案上了热搜，厉彦虎表示：“这说明我们提到的问题，提到了老百姓的关注点上。政协委员要求的就是要对‘民之关切、国之大者’研究调研，然后提出有专业水准的可行性建议，来解决国家的急难愁盼问题。”（转自3月7日《中国体育报》02版）