2019年北京市朝阳区居民体质促进项目大赛在北京泓彤体育文化产业园举行，活动吸引了朝阳区43个街乡的近千名群众报名参加，共同为健康朝阳助力。

　　体质促进项目是北京市体育科学研究所联合多家单位，根据北京市成年市民体质特点，引进运动现代体育科研的成果，专门设计的易于推广的全民健身项目。本次大赛按年龄段分为18岁-39岁和40岁-59岁两组，共包括吹踩气球、平衡前进、手卷辘轳、屈体移球等15个项目，全面检测参赛者的力量、平衡、柔韧、反应、耐力等各项身体机能以及团队配合能力，反映出参赛者的综合素质，让群众更加清晰地了解自身身体状况，找到身体素质“短板”，为今后体育锻炼树立“小目标”。

　　比赛现场气氛热烈，选手们摩拳擦掌，认真参加每一个项目的角逐，同时，大家还畅谈平时健身心得和健身带来的好处，共享运动的乐趣。活动现场还进行了冬奥知识宣传等互动环节，让群众在健身的同时学习了解冬奥知识，冰雪运动常识，共同为2022年北京冬奥会助力加油。

　　据悉，此次活动旨在贯彻落实《北京市全民健身条例》和《朝阳区全民健身实施计划（2016-2020年）》，广泛开展体质促进项目，满足大众健身爱好者的需求，倡导广大群众科学健身，丰富体育锻炼方式方法。同时，也是朝阳区体育局围绕“整合区域体育资源，推动全民健身工作开展”，切实解决群众健身难题的一项具体举措，根据群众需求，在群众身边，积极开展就近就便，能够有效提高群众身体素质的科学健身活动，为群众搭建健身交流平台。

（转自11月19日《中国体育报》05版）

　　
作者：宁柒