岁岁重阳，今又重阳。农历重阳节当天，2019全国重阳登高健身大会北京会场暨“九九重阳”北京市第十届登山大会东区主会场活动在顺义区舞彩浅山举行。来自北京全市各区以及市职工体协、市徒步运动协会的登山爱好者在秋日和煦的阳光中携手前行、登高望远，共同庆祝中华人民共和国成立70周年。

　　活动现场，北京市体育局副巡视员卢宏泽、顺义区人民政府副区长李向英等参加相关活动。据悉，本次登山大会东区主会场路线选择在以“天然氧吧”为特色的舞彩浅山龙湾屯段登山健身步道进行，全程长约4.5公里。该段路线依托优良的生态环境和宜人的自然景观，连绵浅山秋色尽染，大好风光尽收眼底。同时，登山途中还设置了冬奥主题拍照打卡环节，登山爱好者们可以在欣赏满山秋色的同时参与互动，为北京2022年冬奥会和冬残奥会助力。

　　卢宏泽表示，重阳登高自古已有，同时作为“敬老节”，借此倡导全社会尊老、敬老、爱老、助老的风气。作为北京市的一项全民健身品牌活动，登山大会不仅充分发挥“体育＋旅游”的优势，将大会作为发展当地旅游的项目，打造有影响力的体育旅游精品线路、精品赛事，带动体育产业发展，而且号召了更多的群众参与体育运动，在全民健身中收获健康与快乐，助力体育强国建设。

　　众所周知，登山对人体健康有很多益处，能增加肺活量，促进血液循环和新陈代谢等。对此，已经参加过多次登山大会，年近七旬的刘志海表示，通过活动组委会的精心策划，不仅让更多参与者走进自然、享受阳光、拥有健康，而且培养广大群众积极向上的意志品质，树立热爱自然，保护环境的意识，以登山健身的形式塑造健全人格。家住海淀区的韩丽萍则带着自己的父母一起前来登山，她说：“平时工作忙，很难有时间陪着父母外出健身，这次借着重阳节不仅能陪陪父母，而且对于自己参与健身活动也是促进。”

　　据北京市社会体育管理中心主任曹金亮介绍，本届重阳登山大会除东会场以外，还将在以古村落文化为特色的北京市房山区南窖乡举行西区主会场活动，两个主会场共有2022名登山爱好者参加，以此表达对北京2022年冬奥会和冬残奥会的热切期盼，同时形成东西呼应的布局。此外，登山大会还在昌平区设置两个分会场，各地区以及群众自发的登山活动也在重阳节前后陆续进行。组委会希望通过举办形式多样的重阳节登山活动，传承重阳登高传统习俗，弘扬敬老爱老的社会风气，促进全民健身和全民健康深度融合，让更多登山爱好者秉承“健康中国、与国同梦”的主题，走进自然，把登山运动当作紧张生活和繁忙工作的“调节器”，让户外健身成为百姓日常生活的必需品，培养科学健身习惯，乐享健身，共享健康。

　　本次活动由北京市体育局、顺义区人民政府等主办，北京市社会体育管理中心、顺义区体育局、顺义区龙湾屯镇人民政府等承办，北京市体育彩票管理中心、顺义区登山运动协会等协办。

（转自10月14日《中国体育报》05版）

　
　作者：王灿