赵之心，原北京体育大学教师，从事社会体育指导工作二十余年。

1997年开始，他以《体质锻炼与体质健康》、《女性健康》、《骨骼健康》、《运动使生命更精彩》等多个题材在全国各地进行讲课，向广大群众宣传和普及健康健身知识，指导大家科学锻炼，提高体质健康，防控慢病，促进身体健康。