跳绳运动在中国最早可以追溯到唐朝时期，是当时的一种运动游戏，叫“透索”。宋朝的时候跳绳称为“跳索”，特别是南宋时期，一到过年过节，家家户户都要跳绳，不同规模的跳绳比赛比比皆是，已然成了老百姓非常喜爱的一项民族民间体育娱乐活动。被誉为中国三大绳王之一的王守中今年81岁，跳绳已经有60多年了。他说，我就喜欢跳绳，也教了不少学生，特别希望大家通过跳绳来锻炼身体，增强体质。“训练贵有恒，功到自然成。”

 

　　跳绳知名教练、国际级跳绳裁判胡少军对跳绳的理解更加深刻。他认为跳绳这个项目非常好，各个行业都应该大力推广，其中河洛跳绳节就是一种很好的推广模式。

 

　　首都体育学院研究生部的王坤两年前从零起点开始学习跳绳，从速度跳绳的单摇、双摇到花样跳绳的各种技术，虽然练习很辛苦，但看着自己一天天进步，感到很欣慰，现在还正在进行跳绳硕士论文的撰写工作。“我对跳绳情有独钟，跳绳已经成了我生活中的一部分了。”王坤说。

 

　　被誉为中国三大绳王之一的胡平生一说到跳绳，更是滔滔不绝。据胡平生介绍，他自幼喜爱体育运动，尤其是跳绳。有着几十年绳龄的他多年来一直致力于在全国范围内推广跳绳运动。在他看来，跳绳能够增强人的心肺功能，提高适应社会的能力。同时，通过跳绳的系统练习，还能有效地增强练习者的下肢力量，提高体能水平，锻炼弹跳力、灵敏性、协调能力和耐久力。胡平生认为，跳绳推广的动作不宜太难，就普及而言，越简单越容易普及，难度动作技术更适合参加比赛。（冯蕾 杨树东）