表演赛共设健身秧歌、健身腰鼓项、武术类项、健身气功项、健身球操项、柔力球项、综合才艺项等6个大项，涵盖了老年体育活动的全部表演项目。活动坚持以“重在参与、重在交流、淡化名次、安全第一”为宗旨，秉承丰富北京中老年人体育生活，推动科学健身，促进老年体育事业健康发展的目标。通过搭建平台展示北京市中老年健身项目发展水平，达到引领、交流、挖掘、创新共促提高的目的。

 

　　北京市中老年优秀健身项目表演赛始于1997年，已连续举办十九届，是北京市群众体育品牌项目。北京市老年体协常务副主席李仕荣表示，多年来的表演赛不仅很好地促进了中老年人的健身热情，更带动了他们科学健身。希望未来继续通过中老年人优秀健身项目表演赛，号召更多的人通过全民健身，提高健康水平，收获更多的幸福与快乐。（王灿）