豫体网郑州11月19日电（吴勇强)暴雨洪涝之后紧跟着再次严峻的疫情，常态化防控不能松懈。在新冠肺炎抗疫期间，武汉方舱医院医患共同运动的照片风靡网络，太极拳运动让人更有精神、更有活力，还能增强身体抵抗力，对抗病毒。太极拳内外兼修、柔和缓慢，是公认的有氧健康运动，而且不限场地适合居家锻炼。科学实践证明，长期正确的习练太极拳可以很好的提高人体免疫力。2021年11月18日郑州市优秀社会体育指导员走基层送健康第十分队全体队员，积极响应郑州市体育局“同心抗击疫情·共享健康生活”的号召，在国家一级社会体育指导员陶秀元老师带领下来到西流湖辅导站，与西流湖辅导站的太极拳爱好者进行有高度、有温度、有力度的健康交流。此次走基层送健康活动，通过展演、互动，科学指导、使西流湖辅导站的太极拳爱好者受益匪浅，优秀的社会体育指导员老师们用绵绵密密的实践阐释了太极精神和太极文化，展现了太极的无穷魅力，并积极为推动太极拳助力大众健康打下坚实基础！