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健康助跑马拉松 专家免费来支招
  • 2017-03-13 11:02:54
  • 来源:郑州日报
  • 责任编辑:赵伟涛
  •   2017郑开国际马拉松赛将于本月26日鸣枪开跑。临赛前的这段时间跑友们该如何进行科学训练,参赛过程中遇到突发的身体不适又该如何进行急救?昨天上午,在河南省人民会堂3楼多功能厅举行的“第11届郑开马拉松跑友健康论坛”上,两位国内运动及医学方面的专家,针对这些问题免费为广大跑友支招答疑解惑,助力大家健康跑郑开。
      本次郑开马拉松跑友健康论坛,由郑开马拉松赛执委会主办,旨在倡导健康跑步,绿色出行,并借助此次健康论坛,让广大跑友掌握科学的跑步方法,从而健康、安全的参与和享受马拉松。论坛主办方特邀请了河南田径界泰斗李培立、首都医科大学急诊医学硕士张元春,两位运动及医学方面的专家担任论坛主讲老师,为广大跑友带来马拉松实战训练技巧、赛事急救实际操作等方面的专题讲座。本次论坛共吸引20多个跑团的近500名跑友参加。论坛上两位专家深入浅出地讲解,令现场跑友们受益匪浅。论坛结束后,跑友们纷纷表示:“参加过这个论坛后,对于健康跑马拉松心里更有底了。”
    郑开马拉松赛执委会主任刘斌告诉记者:“虽然马拉松运动是一项挑战人体生命极限的运动,运动意外情况难以完全避免,但相信掌握科学的方法,可以将比赛危险降低到最低程度。我们举办这个论坛,就是希望广大跑友们能在论坛中互相交流学习,掌握科学的跑步方法,在比赛中最大限度地发挥身体潜能,赛出最好成绩的同时,达到健身的目的。”(记者 陈凯)

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