知耻后勇四年苦训终获成果

 

　　事实上，很多年来，四川水军在激流回旋、赛艇等项目一直都是公认的强队，培养出刘稀蓉、李勤、罗秀华、徐立波等众多世界冠军和亚洲冠军，也曾经多次在全运会上争金夺银。但是由于受到运动员的新老交替的影响，在上一届辽宁全运会中，四川水军仅收获2银4铜，不仅没有完成赛前预定的金牌任务和奖牌目标，甚至连最基本的夺分任务都没有达到，四川水军遭遇到历史上最为惨烈的“滑铁卢”。

 

　　在大连赛场的总结会上，四川省水上运动学校校长练雪松十分感慨，他最后用了一首只有46字的《忆秦娥》来勉励团队，以此唤醒川军曾经拥有的血性。大连卫/天津卫/大连卫/起航声鸣桨频急桨频急/队友声碎/加油声咽/津门漫漫真如铁/而今起航从头越/苦练如海/冠军如血。

 

　　“苦练如海冠军如血”八个字不仅刻在每名教练员心里，也刻在了每名运动员的心中。过去四年，四川省水上运动学校的训练场上，总能看到队员们挥汗如雨，刻苦训练的场景。

 

　　在位于米易的国家级皮划艇激流回旋竞训基地，教练员曹永良、徐立波带领着李露、舒建明又开始了一天的训练。下水、出发、划桨……这样的动作，李露、舒建明每天不知道要在300米的赛道上重复多少次。而一天最少30次往返于起点与终点，超过10公里的徒步也让他们成为“最费鞋子”的一群人。“几乎每次比赛结束，都会把那些不能穿的鞋子丢掉。”运动员李露笑着说，至于教练丢了多少双，她也记不清楚了。

 

　　而在位于汉源湖的四川赛艇队训练基地，刘稀蓉同样带领着一群90后在艰苦训练。一天多则70公里，少则30公里的划水训练，让陈芳、曾雪梅这些90后的姑娘苦不堪言。四年训练下来，赛艇队每名队员的训练量几乎都超过了25000公里。而每名队员手上都被磨出了厚厚的老茧，用队员自己的话说，用手轻轻摸别人一下，都会在别人身上划出几道红印子……

 

　　精准发力战略布局收成效

 

　　除了运动员、教练员的坚守和付出，天津全运会的成功，也得益于四川水军在这个全运备战周期的战略布局。面对天津全运会，四川省水上运动学校的领导班子、教练团队多次研究备战方案，根据队伍的实际情况找出自己的短板和优势项目，将激流回旋和女子赛艇作为新周期的重点，并围绕着两支队伍实施金牌战略。

 

　　“走出去”，利用国家队的教练优势和国际大赛的练兵，让运动员得到迅速成长，是四川水军为做优做精项目，提升运动成绩的一大法宝。

 

　　记者了解到，作为近年来在激流回旋项目上一直处于全国领先地位的四川队，在男、女单人皮艇和男子双人划艇等项目上具备全运会夺金的实力，但面对诸多对手的强势挑战，也没有十足的把握。

 

　　为此，四川省水上运动学校将李露、舒建明等重点运动员送到国家队，通过四年跟随国家队优秀教练的训练，同时经过世界杯、奥运会、世锦赛的磨砺，李露、舒建明的运动技术和成绩进步迅速。在天津全运会比赛中，两人均以领先第二名超过5秒的优势夺得金牌，也证明了“走出去”的成功。

 

　　而在赛艇项目上，由于国家体育总局在3月份推出了跨省组合模式，四川省水上运动学校迅速行动，与浙江、山东等传统强队强强联合，最终取得2金1银2铜的成绩。不仅如此，为了迅速提高队伍的训练水平和运动成绩，四川赛艇队还前往浙江千岛湖、北海、日照等地，与浙江、山东队合练。

 

　　团队合作实现成功的奠基石

 

　　“为了在天津全运会上打好翻身仗，我们几乎是举全校之力进行保障。”练雪松说。四川省水上运动学校根据需要，为每一名运动员都购买了国际最新型的赛艇，而且后勤保障部门在每堂训练课之前，都会根据教练员的训练要求，精心布置，让每一堂训练都能按照国际级比赛的要求进行。重点项目的船艇甚至安排了专人服务和管理。

 

　　科学训练是成功的保障，为了准确地了解每名队员的训练状况和体能情况，他们还专门为赛艇队配置了测功仪、团队心律表等先进仪器，时时监控每名队员的身体状况，从而制定更加科学的训练计划。为了减少伤病对运动员训练的影响，从新周期开始就聘请康比特团队为运动队实施科技服务，全程负责运动员生理、生化监控，运动营养和体能训练。“以前我们是通过经验来观察和判断运动员对强度的耐受度，有了康比特团队的全程监测和科学的分析，我们训练计划更加科学，效果当然更好了。”一名教练员对记者说道。

 

　　记者还听到过这样一件事，为了保证运动员大负荷训练对营养的需求，食堂大师傅每天起床的第一件事就是看训练计划，然后再根据训练计划调整当天的食谱。训练量大吃什么，训练量小吃什么，哪名运动员喜欢吃什么菜，哪名运动员对什么水果更加偏爱，食堂师傅都记得非常清楚。

 

　　除了水校团队的协同合作，四川省体育局更是从经费、物资上给予最大支持，每当训练中遇到困难，省体育局局长朱玲等领导总是千万百计帮助解决。在平时的训练中，朱玲也经常来到运动队了解情况，为运动训练出谋划策，为运动员加油鼓劲。

 

　　对此，练雪松感触颇深：“我们之所以能够在天津全运会创造水校的历史最好成绩，幕后团队的付出功不可没。”