心中有爱 眼里有光——郑州中原区百花艺术小学举行教师心理绘画沙龙活动
为进一步增强教师的心理自我调适能力,树立乐观向上、健康阳光的积极心态,郑州市中原区百花艺术小学于5月24日举行了“心理健康月”系列活动之“心中有爱眼里有光”教师自我关爱心理沙龙活动。

学校举行教师心理绘画沙龙活动

老师们体验左手绘画

教师积极参与分享交流

学校举行教师心理绘画沙龙活动
活动开始前,学校兼职心理咨询师任治萍老师带领教师们进行了放松体验。通过系列的交流训练,参与者体会到了不同的身体感受,达到心身放松的目的。接着,通过有趣的团体心理游戏“进化论”,引导教师们体会成长的过程,激发对自我进行探索,让大家经历成长的过程,明白成长过程中的艰难与反复,体会不同的成长方式。

老师们体验左手绘画
最后,在任老师的指导下,教师们闭上眼睛,左手执笔,在音乐声中进行彩笔绘画。看似平常的线条,却有着意识不到的意外发现,观察自己的画作,结合自身的工作、生活,大家随即进行了深入交流分享。

教师积极参与分享交流
心中有什么,画里就有什么。在繁忙的工作中,学会放松自己、关爱自己,愿每位老师都能心中有爱、眼里有光。(通讯员:张旭)