豫体网焦作3月16日电（记者高新科 通讯员李磊）在这场持久的疫情阻击战里，逆行在一线的白衣战士们是我们最伟大的英雄。但面对疫情危机以及高强度、高风险的工作内容，即使铁打的战士也同样会出现各种心理问题。如何帮助身处防控一线的他们疏解焦虑情绪，对抗压力？河南理工大学第一附属医院举行了医护团体心理辅导活动。


 

      阳春三月，春暖花开，3月12日，一年一度的植树节的下午三点，河南理工大学第一附属医院“护佑生命，你我同行”医护团体心理辅导活动在该院外科楼一楼会议室准时进行，来自不同科室的18名医护人员参加了本次活动。该院内一党支部副书记张金霞担任本次活动的带领者，原娟担任助教。活动在解压拍手操的欢快节奏中拉开了序幕。


 

      疫情当前，医护人员首当其冲，河南理工大学第一附属医院医护人员驰援武汉、支援焦作市第三人民医院、市疾控中心、发热门诊，急诊科的救护车奔驰在大街小巷接诊发热病人，处处都有她们医护人员逆行的身影，保家卫国战斗在没有硝烟的战场上，他们为疫情而战！还有一大群守护着生命的人，那就是普普通通的医务工作者，有预检，有分诊，有轮流值班测量体温的机关后勤工作人员，有手术台上，无影灯下一丝不苟的医生，有穿梭于病房之中的护士，他们守在医院的前沿，保卫着疫情后方的安宁，繁忙的工作使医护工作者承受着身体和精神的双重压力。河南理工大学第一附属医院领导关心职工的心理健康，因此有了这次的团体心理辅导。


 

      一个简单的自我介绍：用四句话“我是谁，来自哪里，用一个动物形容自己，为什么？”来介绍自己，拉近了彼此间的距离。有人说代表自己的动物是猫，狗，牛，马，羚羊，大象，老虎等，现场心理辅导师解读了每个动物代表的意向和寓意，指出来每个代表动物体现出每个人不同的性格特征。在场的医务人员慢慢熟悉，渐渐融入到团体中。虽然口罩遮掩了一张张英俊美丽的容颜，透过眼神，仍能清晰可见丝毫未减的善良真诚与坚定自信。抗疫期间的经历，每个人的内心都会有变化，心理辅导师让参加的人员这两个月以来最开心的事和最糗或者最不开心的事写在面具纸的正反两面，写好后，要求把开心的那一面朝向自己，糗事不开心的一面朝外，将面具纸戴在脸上，然后让大家互相看对方脸上的纸，看那上面写的什么，在他后背的白纸上写出对他想说的话。这个环节中，大家相互看同伴的糗事（怎么感觉看到别人的糗事，自己会很开心呢？）或者不开心的事，然后很认真的再把想说的话，写在后背上，有的是祝福，有的是鼓励和安慰，有的是一个建议，有的是一个小妙招，有的是一句调侃......当后背的白纸都被密密麻麻写满的时候，活动时间到了，大家分小组进行了分享。


 

      当大家都将面具摘下，将后背密密麻麻的寄语放在手中，很仔细的一一检读的时候，每人的脸上都看出了专注、释然、接纳与内心的逐渐开阔，专注的投入到活动中的神情，投入到了大家对他不开心的开导中，并且很享受的接纳！活动进行中，焦作市委常委、组织部部长路红卫一行，在该院党委书记杨永国、院长于拥军的陪同下莅临活动现场，看到大家都在积极的小组分享，悄悄的在旁边观看，并向心理辅导师张金霞询问活动的内容及意义、引导的方向，了解疫情期间医护人员的心理状态和医院应对方案等情况，为疫情期间医护人员不顾个人安危积极参战抗击疫情而感动，对医院关心职工心理健康及给予心理辅导做出了肯定和鼓励，希望以后这样的活动能够在医护人员之间推广、持续，让医护人员拥有积极心态做好工作。


 

       在现场记者看到，每个人都认真的把收到的留言分享给小组成员，有感动，有欣慰；有流着泪水的笑容。有的小伙伴动情的说“心中有好多话，没有合适的突破口，今天的这个场合让她很舒服，说出来了心中憋闷许久的话，一吐为快”；有的说，看到大家给他写的各种各样的寄语，感受到了来自大家的温暖，自己充满了力量，很感动！小伙伴们畅所欲言，不知不觉时间已经到了，还未尽兴就进入了下一环节。这一环节，把对自己影响比较大的四件事，画在一张纸的四个方位。在这里很多小伙伴都用抽象的图画，描述出了美好的景象——有感谢家人对自己支持与鼓励的，有感慨自己从阴霾走到绚烂的，有感恩朋友与老师的，有期待成为心中真正自己的，等等。最后，大家手拉手，在刀郎的《谢谢你》的背景音乐中，分享了今天活动的感受。现场医护人员都说收获颇多，受益匪浅。